12 lietas, ko sievietes ar lieliskiem matiem dara katru dienu

Ja jūs pastāvīgi iekārojat ideāli mati , novērsieties no visām tām dārgajām iedvesmas procedūrām, kas vairāk palīdz iztukšot jūsu maku, nekā izturas pret jūsu pavedieniem. Tā vietā izvēlieties dažus ikdienas ieradumus, kas faktiski mainīs. Mēs aicinājām labākos stilistus izliet savus noslēpumus par lietām, ko sievietes ar fantastiskiem matiem dara katru dienu, un šeit ir viņu saraksts - to visu jūs varat izdarīt ērti no savas mājas.

1. Viņa pēc iespējas izvairās no karstuma veidošanas.

Bet būsim godīgi, dažreiz tie ir jāizmanto. Maikls Dueņass, slavenību frizieris un Hair Room Service dibinātājs, iesaka tvaika veltņus, kas ir maigi pret matiem un nesasilda pārlieku siltu, jo tos silda tikai tvaiks, kas iet caur veltņa putām. Bet, ja matu ieveidošanai noteikti jāizmanto karsti instrumenti (matu žāvētāji, lokšķēres, nūjiņas, plakanie gludekļi, karstie ruļļi), vienmēr izmantojiet izsmidzināmu līdzekli siltuma aizsarglīdzeklis , saka Ieva Galminche, Arrojo galvenā koloriste.



Sieviete ieveido matus Getty Images

2. Viņa vienmēr guļ uz zīda.

Zīda gludā tekstūra negludinās jūsu matu kutikulu, kad jūs gulējat kā kokvilna, atstājot jūs pretī gludākiem matiem, skaidro Suave Professionals slavenību stilists Markuss Frensiss. No rīta mazāk sprogainu pavedienu? Tagad tas ir sapnis (nav paredzēta vārdu spēle).



3. Viņa uztur matus tīrus.

Mēs esam pārliecināti, ka esat daudz dzirdējuši par No-Poo kustība (būtībā nemazgājiet matus ar matiem, lai saglabātu dabiskās eļļas), bet Cristophe Salon Newport Beach īpašnieks Skots Fontana mudina jūs ieklausīties matos. 'Kamēr sievietes lieto kvalitatīvus produktus, viņas var gūt labumu no biežākas mazgāšanas,' viņš paskaidro. 'Tas samazina matu galu šķelšanos, nodrošina lielu mitrumu un piešķir matiem vispārēju tīru un spīdīgu izskatu.'

Vai neesat pārliecināts, cik bieži putot? Džefrijs J. Millers, MD, dermatoloģijas docents Pensilvānijas Valsts universitātes Medicīnas koledžā, iesaka šādus vienkāršus noteikumus: mazgāt katru dienu, ja dzīvojat pilsētā ar piesārņojumu vai mitrumu vai katru dienu strādājat. Mazgāt ik pēc pāris dienām, ja dzīvojat lauku vidē, kur nav sārņu, vai īpaši sausā klimatā. Un, ja jūsu mati ir normāli vai kombinēti, ar sausiem galiem un taukainām saknēm, jums vajadzētu sadalīt starpību un mazgāt katru otro dienu.

Sieviete ieveido matus Getty Images

4. Viņa neskopojas ar mitrinātāju.

Ādai, kas veido jūsu galvas ādu, ir nepieciešama mitrums tāpat kā sejas ādai, it īpaši, ja tas nodrošinās veselīgu pamatu matu augšanai, skaidro Riawna Capri no CLEAR Scalp & Hair. Viņa piebilst: 'Vispārējs īkšķa noteikums ir nosacījums katru reizi, kad šampūnu.'



Bet mitrināšana nebeidzas, kad atstājat dušu. Pat ja jūs neveidojat matus siltumā, jums vajadzētu izķemmēt aizsarglīdzekli, saka Oribe matu kopšanas stilists Adams Livermors. Tas var samazināt frizūru, sausumu un galu šķelšanos un pat aizsargāt jūsu krāsu!

5. Viņa paliek uzticīga.

Parasti tiek uzskatīts, ka matu kopšanas zīmolu maiņa uztur matus veselīgākus, jo tiem nekad nav laika pielāgoties, bet eksperti nepiekrīt . Tā vietā viņi iesaka atrast to, kas jums der, un turēties pie tā. Atcerieties: jūsu mati nezina atšķirību. Un, lai gan ir pilnīgi jauki mainīt lietas, meklējot šo perfekto kombināciju, kas atstāj jūs ar slepkavām - kad esat to atradis, neļaujiet tai iet.

6. Viņa ēd pareizos ēdienus.

Par visu uzmanību, ko mēs pievēršam matu folikulam, kad tas atstāj galvas ādu, puse cīņas par skaistiem matiem jau ir zaudēta (vai uzvarēta), ko jūs katru dienu ievietojat savā ķermenī. Saskaņā ar Dr Roberta Dorina, Ņujorkas valdes sertificēta Amerikas Matu atjaunošanas padomes diplomāta teikto, tam, ko jūs ēdat, ir milzīga loma spīdumā, augšanā un apjomā.

'Diēta, kas bagāta ar dzelzi, cinku, Omega-3 taukskābēm un olbaltumvielām, palīdzēs stimulēt matu folikulu augšanu.' Lai optimāla matu veselība, nedēļas laikā Dorins iesaka nomainīt liesu sarkanu gaļu, vistas gaļu un zivis.

7. Viņa lieto savus vitamīnus.

Pat ja jūsu diēta ir nevainojama, iespējams, jūs zaudējat dažus svarīgus matus veicinošus vitamīnus. Vai neesat pārliecināts, vai tie jums ir nepieciešami? Dr Frank Lipman, Eleven Eleven Wellness Center dibinātājs, saka, ka atbilde ir uz to, cik veselīga (vai ne tik veselīga) izskatās jūsu āda un nagi. Piemēram, ja jūsu nagi ir rievoti un / vai ja jums ir sausa, pārslaina āda, iespējams, arī jūsu mati sauc pēc palīdzības. Bet to ir viegli mainīt: kad sākat lietot pareizo vitamīnu, minerālvielu, aminoskābju un garšaugu kombināciju, jūs varat iegūt pilnīgākus, spīdīgākus un stiprākus matus tikai dažu mēnešu laikā. Bonuss: Jūsu nagi un āda arī nāks par labu.

8. Viņa ierobežo savu laiku saulē.

Jūs redzat kaitējumu, ko jūsu ādai nodara diena bez saules aizsardzības, taču, lai arī jūsu mati cieš tikpat daudz, to var būt grūtāk pateikt. Uz novērstu saules bojājumus , Rik Rak maģistra stilists Marselo iesaka vismaz katru otro dienu lietot kondicionieri, kas atstāj ādu. Rūpīgi uzklājot no vārpstas vidus līdz matu galiem, var apkarot vasaras trijnieka - UV staru, vēja un sālsūdens - radītos bojājumus.

Un, ja jūs dodaties uz pludmali, kur karstums nāks uz jums no visiem virzieniem, izšļakstiet to dāsni siltuma aizsarglīdzeklis ar SPF pirms iziešanas uz mitriem matiem, kam seko atkārtota lietošana pēc peldēšanas - tāpat kā jūs darītu savai ādai.

Sieviete ieveido matus Getty Images

9. Viņa izvairās no ņurdēšanas.

Pirms dodaties plēst ķemmi caur pavedieniem, padomājiet par to, ko darāt - un esiet maigs. Īpaši sapinušās slēdzenēs izmantojiet plaša zobu ķemmi, un vienmēr notīriet matus no apakšas uz augšu, lai neradītu vairāk mezglu un ņurdēšanu.

10. Viņa saņem regulāras apdares - pat izaudzējot matus.

Jums var rasties kārdinājums izlaist sezonas apdari, kad izaugot matus , bet, lai pievienotu veselīgu garumu, jums faktiski ir jādara tieši pretēji. Meri Keita O'Konora, Eva Scrivo salona vecākā koloriste un pedagoģe, ir pārliecināta, ka a frizūra ik pēc sešām līdz astoņām nedēļām ir nepieciešams, lai novērstu matu galu šķelšanos, kad matu kutikula sadalās.

'Kad šķelšanās iet uz augšu uz matu vārpstas, tā kļūst tik plāna, ka tā saplīst - tas ir tad, kad cilvēki sabojājas.' Un, kad jūsu mati sašķeļ, tos vairs nevar izlabot, tāpēc turiet tos apgrieztus, lai novērstu kaitīgu lūšanu pirms to sākuma.

11. Viņa to uztur vēsā dušā.

Mazgājot matus, jūs nevēlaties, lai ūdens būtu pārāk karsts, brīdina Deivids Ederijs , Attīstības Parīzes salona īpašnieks Hjūstonā. Pārmērīgs karstums var izšļakstīt matu apjomu, atstājot jūs ar ļenganām slēdzenēm. Tā vietā izvēlieties siltu ūdeni - šī temperatūra ļauj jums izveidot jauku putu, vienlaikus saglabājot pietiekami karstu, lai noskalotu putas tīru. Un, kad runa ir par galīgo skalošanu pēc kondicioniera, jo vēsāks, jo labāk. Vēss ūdens ieslēdz šīs kārotās barības vielas katrā pavedienā, pievienojot skaistu, veselīgu spīdumu.

12. Viņa zina pareizo produkta daudzumu lietošanai - un kur to lietot.

Ja jūs apsedzat visu galvu, kad jūs šampūns vai kondicionieris , tu esi darot to nepareizi ! Koncentrējiet šampūnu dažos pirmajos matu centimetros galvas ādā, kur jūs saņemat visvairāk eļļas un produktu uzkrāšanos - jūsu galiem nav tik daudz jātīra. Kas attiecas uz kondicionieri, darbiniet to no vārpstas vidus līdz galiem, kur mati ir vissausākie un pakļauti matu šķelšanai.

Piespraudiet to vēlāk!

12 lietas, ko sievietes ar lieliskiem matiem dara katru dienu

Sekojiet @goodhousemag vietnē Pinterest.

Šo saturu izveido un uztur trešā puse, un tas tiek importēts šajā lapā, lai palīdzētu lietotājiem norādīt savu e-pasta adreses. Jūs, iespējams, atradīsit vairāk informācijas par šo un līdzīgu saturu vietnē piano.io Advertisement - Turpiniet lasīt zemāk