14 bez glutēna pastas, kas garšo absolūti garšīgi, norāda pārtikas produktu redaktori

labākās bezglutēna pastas barilla, senā raža, banza Dizains: Danielle Carson

Makaroni bez glutēna mēdz justies kā slikts aizstājējs ikvienam, kurš uzaudzis, mīlot cieti saturošas nūdeles klasiski itāļu ēdieni . Ar kviešiem pagatavotās pastas galu galā ir lieliski košļājamas, un tās palīdz nūdelēm bļodā saistīties ar iecienītākajām mērcēm. Bet ne visi pastas bez lipekļa ir automātiski “sliktas”, jo tās tiek gatavotas bez kviešiem. Makaroni bez glutēna var nodrošināt garšas profilu, kuru vēl nekad neesat pieredzējis ( tāpat kā krekeri bez lipekļa ), pat ja jums nav ir ēst šīs mākslīgās nūdeles lipekļa jutības dēļ. Daudzi no labākajiem bez lipekļa makaronu zīmoli nemēģiniet precīzi atdarināt parastās makaronus, jo tie ir izgatavoti no pākšaugiem, dārzeņiem un īpašiem miltiem bez kviešiem. Bet pēc desmitiem garšas pārbaudes Good Housekeeping Test Kitchen redaktori saka, ka viņu labākie izvēlas bez lipekļa aizstāj makaronus atdarina visas labākās tradicionālo nūdeļu īpašības.

Visās nūdelēs, kuras atradīsit vietējā lielveikalā, ir bezglutēna versija. Lielākā daļa miltu bez kviešiem izmanto, lai atdarinātu tradicionālos spageti, lazanju, pennu, rotini vai jebkuru citu populāru makaronu formu, kuru esat iemīļojis, savukārt citi vispār izmanto alternatīvas bāzes, ieskaitot olbaltumvielām bagātus pākšaugus, piemēram, aunazirņus un lēcas, vai pat dārzeņi, piemēram, bietes. Jūs atradīsit arī bez glutēna alternatīvas ērtības priekšmetiem, piemēram, kastēs makaroni ar sieru kā arī krāsnī gatavas lazanjas.



Neatkarīgi no tā, kāda veida makaronus bez lipekļa izvēlaties, noteikti pārbaudiet šos vārīšanās laikus - alt makaroni bieži tiek pagatavoti daudz ātrāk nekā parasti makaronu mīkla , un, ja tas ir pārspīlēts, bez lipekļa ir viegli ātri kļūt mīksts. Šīs šķirnes kastēs palīdzēs ņemt jūsu iecienītākās vakariņas nedēļas nogalē līdz pilnīgi jaunam garšas līmenim (turklāt tas palīdz padarīt jebkuru garšu) makaronu vakariņas mazliet veselīgākas !).



Reklāma - turpiniet lasīt zemāk1Labākā vispārējā bezglutēna pastaAunazirņu Rotini pasta Pieklājīgi no Amazon Barilla amazon.com Iepērcies tūlīt

GH pārtikas redaktore Ketrīna Lo saka, ka viņa pirmo reizi atklāja Barilla pākšaugu bāzes piedāvājumus, izpētot viņu Protein Plus makaronu līniju. Visa Test Kitchen komanda saka, ka šis aunazirņu bāzes makaronu izstrādājums labi tur rotini formu (lasīt: nav mīksts!) Un saka pievienoto perforators olbaltumvielu ir iespaidīgs. Barilla arī gatavo makaronus bez glutēna, ja jūs vēlaties sakratīt lietas.

diviLabākā graudu makaroni bez lipekļaBez lipekļa Quinoa Rotini pasta Pieklājīgi no Amazon Senā raža amazon.com Iepērcies tūlīt

Veseli graudi ir laba alternatīva tradicionālajām ar miltiem pildītām pastām bez lipekļa, un Ancient Harvest rotini tiek gatavots ar smagu kvinojas un kukurūzas maisījumu. Zīmols arī padara tradicionālie elkoņi un čaumalas izmantojot to pašu kompresora pilngraudu bāzi.

3Labākā bez lipekļa lazanjaAunazirņu lazanja Pieklājīgi no Amazon Banza freshdirect.com Iepērcies tūlīt

Banza pilno aunazirņu bāzes pastas ir ļoti populāras daudzu pircēju vidū, galvenokārt to augstā olbaltumvielu un šķiedrvielu skaita dēļ. Kate Merker, laba mājturība 's galvenais pārtikas direktors , saka, ka jo īpaši Banza lazanjas nūdeles ir gandrīz ideālas spēles tradicionāli cepta lazanja .



SAISTĪTĀS: Vai aunazirņu pasta ir veselīga?

4Labākā cietes bezglutēna pastaOrganiskās bezglutēna Fusilli Pieklājīgi no Amazon bionaturae amazon.com Iepērcies tūlīt

Ja jūs meklējat aizstājēju 'viens pret vienu', kas ir tik tuvu tradicionālajiem makaroniem, cik vien iespējams, Bionaturae varētu būt labākais risinājums jums. Tas ir izgatavots ar rīsiem un kartupeļiem, un Bionaturae arī padara to pašu maisījumu elkoņos, penne un linguine šķirnēs.

5Labākie bezglutēna makaroni un sieriAunazirņu pastas Mac un siers Pieklājīgi no Amazon Banza amazon.com Iepērcies tūlīt

Siera faktors ir tieši uz vietas ar šo mac, un mūsu Test Kitchen redaktori saka, ka siera mērces konsistence un tekstūra līdzās aunazirņu elkoņiem ir gandrīz ideāla.

6Labākā organiskā bezglutēna pastaOrganiskā aunazirņu Rotini pasta Pieklājīgi no Amazon Tolerants amazon.com Iepērcies tūlīt

Šī jums labāk piemērotā nūdele ir izgatavota no sertificētām bioloģiskām sastāvdaļām - nē, ieskrāpējiet to, sastāvdaļa (tikai aunazirņi!). Lo saka, ka tam ir maigs aromāts, kas lieliski spēlēs ar jebkuru mērci, un pievienoto olbaltumvielu daudzums ir ieguvums jebkuram makaronu mīļotājam (ieskaitot bērnus).

SAISTĪTĀS: Šovakar vakariņām pagatavojamas 35 viegli vegānu pastas trauki

7Labākais bez lipekļa Penne pastaSarkanā lēcu Penne pasta Pieklājīgi no Amazon Barilla amazon.com Iepērcies tūlīt

Papildus aunazirņu makaroniem Barilla nesen izvilka plašāku sarkano lēcu iegūto makaronu nūdeļu līniju, tostarp penne, rotini un spageti. Testa virtuves redaktori saka, ka šīm spilgtām nūdelēm ir vēl maigāks garšas profils salīdzinājumā ar aunazirņu iespējām, padarot to par lielisku iespēju bērniem.

8Labākā dārzeņu pasta bez lipekļaBietes bez glutēna Rotini pasta Pieklājīgi no Amazon Mūsdienu galds amazon.com Iepērcies tūlīt

Zvanot visiem Instagram ēdieniem! Kurš nemīl jautru, dinamisku violets savīt savu iecienīto ēdienu? Šie biešu ievilktie makaroni arī izpelnījās mūsu redaktoru apstiprinājumu, jo tie satur pilnu dārzeņu porciju.

9Labākās bezglutēna Soba nūdelesVeseli griķu sobas makaroni Pieklājīgi no Amazon Ēdene amazon.com Iepērcies tūlīt

Ne visas soba nūdeles tiek ražotas vienādi, bet Edena variācijas ir galvas virs pārējām, galvenokārt tāpēc, ka tās ir pilnībā izgatavotas no griķiem. Šīs bezglutēna nūdeles ir stabils sāncensis ramena alternatīva .

10Labākie spageti bez lipekļaMandeļu miltu spageti makaroni Cepure cappellos.com PIRKT TŪLĪT

Atrasti saldētavas sadaļā, šie greznie mandeļu miltu bāzes spageti nopelnīja ceļu uz mūsu testa virtuves redaktoru radaru, pateicoties sarežģītajam kodumam. Cappello's, iespējams, ir vistuvākā lieta, ko diētas bez glutēna jebkad varēs iegūt pie svaigiem, mājās gatavotiem makaroniem.

vienpadsmitLabākās Shirataki nūdeles bez lipekļaKonjac Noodles Pieklājīgi no Amazon Vājā pasta amazon.com Iepērcies tūlīt

Tirgū ir daudz keto draudzīgu pastas, taču daži diētas cienītāji dod priekšroku ķerties pie nūdelēm, kas izgatavotas no širataki, jo tās ir izgatavotas no šķiedrvielām, kas iegūtas no konjac auga saknes. Šim nūdelim ir ļoti maz aromāta, taču tas iegūs jebkuras mērces vai mērces aromātu, ar kuru vēlaties to pagatavot, - ar praktiski nulle kaloriju un ogļhidrātu. Šis vislabāk pārdotais Amazon produkts faktiski satur tikai deviņas kalorijas uz porciju, padarot to par labu aizstājējam tiem, kuri vēlas samazināt ogļhidrātu daudzumu.

SAISTĪTĀS: Šis 14 dienu Keto maltīšu plāns ir ideāls veids, kā sākt diētu

12Labākā bezglutēna brūno rīsu pastaBrūnie rīsi Penne Pieklājīgi no Amazon Tinkyada amazon.com Iepērcies tūlīt

Atšķirībā no citiem materiāliem, brūnie rīsi pagatavo stingrāku nūdeli katlā ar verdošu ūdeni, tāpēc Tinkyada pennes nūdeles noteikti var pagatavot al dente. Šī iemesla dēļ brūnie rīsu makaroni bieži ir vispopulārākais bezglutēna nūdeļu veids, jo tie ir tik tuvu kodumiem un košļājamiem, ko saņemat no parastajiem makaroniem. Brūnie rīsu makaroni var būt arī vairāk šķiedrvielu, salīdzinot ar citām sastāvdaļām šajā sarakstā.

13Labākā bezglutēna kukurūzas pastaSpageti bez lipekļa Pieklājīgi no Amazon GAROFALO amazon.com Iepērcies tūlīt

Kvinoja var arī pagatavot garšīgu pamatu mākslīgajām spageti nūdelēm, un Garofalo maisījums ar kukurūzas un rīsu bāzi ir šķiedrvielām bagāta alternatīva, kurā varat justies labi. Vislabāk tiek pasniegta šī šķirne ar garšīgām olīveļļām kas var papildināt kvinojas nūdeles riekstu profilu.

14Labākā krāsnī sagatavota lazanja bez glutēnaBezglutēna lasanjas loksnes (2 iepakojumi) Pieklājīgi no Amazon Venēcietis amazon.com Iepērcies tūlīt

Tā kā lazanjas nūdeles bez lipekļa bieži ražo no smalkākām sastāvdaļām - šajā gadījumā kukurūzas -, jūs varat sagaidīt, ka tās izcepsiet līdz pilnībai luksusa mērcē.

Šo saturu izveido un uztur trešā puse, un tas tiek importēts šajā lapā, lai palīdzētu lietotājiem norādīt savu e-pasta adreses. Jūs, iespējams, atradīsit vairāk informācijas par šo un līdzīgu saturu vietnē piano.io Advertisement - Turpiniet lasīt zemāk